一、20个传统民间体育游戏

1.放风筝：在开阔的地方，利用线和风，使风筝升上天空的活动主题。

2.打角螺：一种用嘴吹的民间乐器，通过吹气产生声音。

3.弹弓：用弹弓STG目标的玩具，可以发射小石子或其他小物品。

4.跳房子：在地面上画出格子，通过跳跃跨过障碍物的游戏。

5.跳绳子：两人或多人合作，用绳子摆动，跳过绳子的游戏。

6.拈石子：用手指拈起石子，进行计数或比大致的游戏。

7.妻子拳：一种两人轮流出拳，根据拳型决定胜负的游戏。

8.老鹰担鸡：模拟老鹰捉鸡的动作，是一种寓言式的游戏。

9.斗蟋蟀：将两只蟋蟀放在一处，相对它们的斗争能力。

10.滚铁环：用铁环在地上滚动，通过诀窍使其绕过障碍。

11.解绷绷：用线或绳子结成各种图案，接着解开的经过。

12.捉迷藏：一人闭眼，其他人寻找藏身之处，闭眼者寻找的经过。

13.骑马马谈迹：一种模拟骑马的动作游戏，在地上留下痕迹。

14.拔纸牌：用纸牌进行的一种竞技游戏，通过诀窍赢得牌面。

15.折纸：用纸张折叠成各种形状和图案的艺术活动主题。

16.七巧板：用七块板子拼成各种图形和图案的游戏。

17.变虎猫：一种儿童游戏，通过模仿虎和猫的动作进行。

18.剪纸：用剪刀剪裁纸张，制作成各种图案的艺术活动主题。

19.跳皮筋：用橡皮筋摆动，跳过橡皮筋的游戏。

20.丢手绢：一人持手绢跑，其他人追，持手绢者试图丢下手绢并躲藏。

传统民间游戏是劳动人民自创的，广泛流传于民间。它们简单易行，可以随时随地开展，几乎不受限制。这些游戏丰盛了大众的生活，促进了身心进步，传承了民族文化，培养了具有民族职责感和现代竞争力的现代人。

二、传统民间儿童游戏

1、赛诀窍竞技

荡秋千、赛马,姑娘追及其他、蹴鞠和马球、踢毽子和踢石球、捶丸和打贝阔、打竹球和竿球、打尜和打尺寸、射柳及其他、顶瓮竞走和赛海马、爬滑木和爬竿、跳板和乍螂抛、抛绣球和打陀螺。

2、儿童游戏

老鹰捉小鸡类游戏、扯皮条、指星过月、摸瞎鱼、捉迷藏、跳年、割韭菜和老虎换山、掏个火、拉大锯、打瓦、打鬼、挑急急令、斗拐、猴抱蛋、小鸡赶火烧和摔泥凹凹、穿白楞叶和拍烟牌、揣包儿、叫手势和打鼻子眼、扣沙布袋、弹槐豆和堆宝塔、官打捉贼、足达熊、过家家。

3、斗赛游戏

斗牛、斗羊、斗鸭、斗鸟、斗鹌鹑、斗狗、斗蚁、斗鱼、斗蟋蟀。

4、季节游戏

鞭春牛、放爆竹、元宵观灯、元宵节转黄河、斗百草、赛瓜、乞巧、走月亮和圆月、重阳登高、九九消寒图、冰嬉

5、歇舞观赏游戏

舞狮子、台阁、舞龙和耍龙灯、扭秧歌、踩高跷、跑竹马、跑旱船、跑驴和老汉推车、皮影戏、木偶戏、拉洋片儿。

6、杂艺游戏

跳百索和跳皮筋、抖空竹和跳竹竿、放风筝、打柴火和抢木棍、玩嘎什哈和抓子儿、操磉和劈甘蔗。

7、智能游戏

猜谜语、射覆和猜枚、绕口令、翻交交和折纸、解九连环、拼七巧板。

8、助兴游戏

酒令和茶令、躲身数、出妻子拳和猜火柴、击鼓传花、捉曹操。

9、犋艺俘戏

下围棋、下象棋、下五道、下连、下鹿棋和走憋死牛、阿斯掏和罕跃、猪娘棋、鸡婆棋、赶牛角和赶羊蛋、走北京、五棋和撑四角、杀秫黍和炮打洋鬼子、陆博、双陆、打马、骨牌搁方又被称为{“下方”、“丢方”、“六道棋”。

10、赛力竞技

拔河、扳手腕和掀碌碡、赛龙舟、对顶木杠和推杆、举重、角抵、相扑和摔跤、拔腰和拉海龟、马上拉力。